女人身上有个“敏感地图”！6个部位都是触发点

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在调动情欲上面，女性全身都藏着“触发点”。男性可以多探索女伴身上的“敏感地图”，或许能带来更新鲜的刺激、更强烈的高潮。



头皮。男性可以用按摩梳由前至后、由中间至两边梳刮爱人的头发，撩拨她的头部皮肤。如果没有按摩梳，用手指代替也行。将十指指肚放在女伴头皮上揉按，动作开始要轻，女伴适应后逐渐增加一些力度。也可以将十指插在女伴头发根部，轻轻拔动头发，也能起到刺激作用。

耳朵。耳朵有着丰富的末梢神经，而且娇嫩敏感，如果你能给伴侣适当刺激，她们会产生强烈快感。多项研究显示，人的耳朵甚至与性高潮有直接联系。可以舔吻女伴一或两个耳朵，或者轻咬、揉捏，同时欣赏她逐渐兴奋起来的表情。如果女伴打了耳洞，也可以用舌尖多刺激一下她的耳洞四周。有研究发现，耳洞部位对刺激更敏感。

颈部。人体颈部平时大部分暴露在外，颈部前面、后面都颇为敏感，而且有着丰富的血管和神经，只要给予最轻的触摸，即会给女性带来通达全身的快感。美国性教育学家艾丽西娅·辛克莱说：“颈部皮肤娇嫩，刺激一定要轻柔，可以手指微曲，用指肚由上至下爱抚女伴后颈部，直到背部。或者可以轻轻亲吻这一部位，将口中温暖的气息呼到女伴颈部皮肤上。”她会感受到阵阵暖流传遍整个脊柱，直至涌起明显的性快感，为下一步性爱之旅开启大门。应注意的是，颈部皮肤薄，按抚力度不宜过重，以免压迫神经或拉伤肌肉造成不适。

胸腹部。女性胸部在性兴奋中的作用不言而喻，但男方可以再把“疆域”拓展一下，刺激爱人的整个胸腹部。腹部皮肤不但对外部刺激反应灵敏，而且持续拉伸和收缩腹部肌肉能够刺激到与生殖器官相联的组织，诱导出性兴奋。有些女性甚至可以在进行一些针对腹部的健身锻炼中出现性高潮，称为“核心高潮”。

而下腹部和生殖器相邻，所以只要给以一点点刮擦和抚摸，就能激起女伴欲望。可以用手指从女伴上腹部开始，由上至下轻轻爱抚她下腹部“密林”；或者亲吻她的腹部，舌上突起的味蕾还能增强刺激。爱抚至女伴肚脐时，围绕肚脐多刺激一会儿，这里是腹部最为敏感的部位。爱抚部位离女伴阴部越近，她的欲望会越强烈，到达她的“秘密花园”后，更多快感将会涌出。

手腕。看一看内侧手腕你会发现，这里的皮肤相当薄，可以看到大大小小的血管密布。只要给予一点轻微刺激，就会有强烈感觉。把女伴纤纤玉腕作为一个性敏感区刺激，可以让她获得另一个维度的快感体验。可以将爱人的手腕握在手里，轻吻她的手腕，她会有女皇般的受宠感。或者，用双手握住她的双腕，缓缓拽着她的胳膊向上抬，直到女伴双手抬到头顶上方最高处，稍用力帮女伴做几下拉伸。这个动作会带动她身上很多肌肉，让她感受到狂野快感。

膝窝。女性的膝窝可能是男性极少碰到的“处女地”。其实膝窝皮肤薄、末梢神经多，因此极为敏感。爱抚女伴膝窝会给她带来阵阵酥痒，愉悦的性快感会传遍她的全身。特别是如果你将爱抚膝窝作为前戏的第一步，她的感受会更明显。可以上下摩挲她的膝窝，或者亲吻、轻轻揉捻这一部位。如果是炎炎夏日，可以手拿一个小冰块在女伴膝窝处摩蹭几下，让她有全新的刺激体验。